D,L-페닐알라닌 효능과 부작용, 주의사항에 대해서 #보충제 #우울증 #인지
D, L-페닐알라닌(DLPA)은 육류, 생선, 유제품, 달걀과 같은 식품에서 흔히 발견되는 비필수 아미노산이다. 식이보충제로도 사용할 수 있으며, 나는 우울증 개선, 인지기능 향상 등을 위해 섭취한 경험이 있다. 이 글에서는 D, L-페닐알라닌에 대해서 효능과 부작용, 주의사항 등 알아볼 것이다. 목차 1. D, L-페닐알라닌(DLPA)이란? 2. D, L-페닐알라닌 효능과 부작용 3. D, L-페닐알라닌 주의사항 등 4. 끝으로 1. D, L-페닐알라닌(DLPA)이란? D, L-페닐알라닌은 신체가 제 기능을 하기 위해 필요한 필수 아미노산이다. 이것은 단백질, 호르몬, 그리고 다른 분자들을 만들기 위해 신체에 의해 사용되는 알파 아미노산이다. DLPA는 두 가지 형태의 페닐알라닌, 천연 L-페닐알라닌 ..
2023. 3. 8.
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