반응형 비타민 d31 뼈건강에 좋은 비타민 D3+K2 효능 및 역효과, 복용 사례 비타민 D3와 K2는 인체에서 중요한 역할을 하는 두 가지 필수 비타민이다. 일반적으로 뼈건강에 좋으며, 기분 조절에도 효과가 있다. 나는 점심에 한 알 먹고 있다. 비타민 D3와 K2의 효능 및 역효과, 복용 사례에 대해서 구체적으로 설명하겠다. 목차 1. 비타민 D3와 K2란? 2. 비타민 D3와 K2 효능 및 역효과 3. 비타민 D3와 K2 복용사례와 구매처 1. 비타민 D3와 K2란? 비타민 D3는 햇빛에 노출되었을 때 피부에서 자연적으로 생성되는 비타민 D의 한 종류이다. 또한 지방이 많은 생선, 계란 노른자, 강화 유제품과 같은 일부 음식에서도 발견된다. 비타민 D3는 몸이 건강한 뼈와 치아에 필수적인 칼슘과 인을 흡수하도록 도와준다. 그것은 또한 면역 기능, 염증, 그리고 세포 성장을 조절하.. 2023. 3. 4. 이전 1 다음 반응형
